澳门银河在线官方网址 > 中医养生 > 养生误区 >

饭后八件要命的事儿 你知道吗

2014-03-30 20:17

一、饭后立即吃水果

  结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

  原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。

现在我们吃完饭都会想要吃一道饭后水果,认为这样是健康的

饭后立即吃水果,时间久了可是会引起腹泻、便秘等症状

相关文章推荐
精华回答
热门观点 更多>>
澳门银河在线官方网址_上厕所定要牢记八事项
澳门银河在线官方网址_惊!这6种癌症竟是懒惰
澳门银河官网-老中医教你10个不花钱养肾妙招
揭秘!7种常见饼干的营养真相
春季养生 8件事助你拥有优质睡眠